Depoimento do escritor Fernando Morais sobre as eleições

O escritor Fernando Morais, em depoimento a favor da Dilma Rousseff, em encontro no Rio de Janeiro, em manifestação de artistas e intelectuais, como contraponto à campanha de difamação e desconstrução pessoal da candidata promovida pelo Serra, mídia e setores das igrejas que funcionam como tentativa de deter uma política de governo de conquistas e justiça social no país iniciada com o governo Lula.

Do: Coluna do Leitor

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Depoimento do escritor Fernando Morais sobre as eleições

Como fazer um bonito e criativo prendedor de porta para sua casa

Como pode ver na imagem acima, é mesmo uma boa ideia, e muito bonita, esta de um prendedor de porta tão original.

Embora pareça “coisa de profissional” não tem nada de tão complicado assim, que você mesmo pondo a mão na massa não faça um.

Você vai precisar de:

- Um 'retalho' de madeira, no caso pinus 2 cm, mas pode utilizar outra madeira que esteja à mão, bem como reutilizar parte de um caixote que esteja dando sopa por aí, 

- Uma serra tico-tico, para fazer o corte da flor, 

- Dois parafusos ou pregos para fixar a base, 

- Lixa de madeira, 

- Tinta rosa, verde e branco (os tons você cria com branco).

Bem, você pode utilizar o molde ou o desenho técnico abaixo para tirar as medidas e fazer o risco na madeira, mas se preferir pode fazer “a olho”, mesmo. As dimensões são de 28 cm de altura e 10 cm de largura na base.

A base ou suporte da flor tem 10 cm x 10 cm, onde deve fazer o “chanfro” – veja imagem no desenho – para se fixar sob a porta.

Clique na imagem para ampliar

A ideia sugerida é a flor, mas nada que você não possa usar a criatividade e fazer outra coisa. Eu fiz um gato com dimensões idênticas para a porta da varanda e ficou ótimo. É um gato sentado com o rabo ao longo do corpo e para cima, não estilizado, com seus detalhes e pintado de branco com manchas pretas.

Como vê, dá para criar qualquer motivo e, inclusive fazer mais de um para dar de presente, o que considero um presente original.

Então! No mais, é mãos à obra.

Riscar, cortar, pregar/parafusar as partes, lixar, pintar, usar e aproveitar a beleza e o toque de bom gosto e criatividade em sua casa, ou mesmo um bonito e criativo presente.

A ideia original é da Unifesp

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Como fazer um bonito e criativo prendedor de porta para sua casa

Como fazer meditação de um jeito simples e fácil

Fazer meditação é um grande objeto de desejo de muita gente, pois, é difícil ficar insensível diante de tantos benefícios que ela trás, inclusive, largamente comprovados por um sem número de pesquisas científicas – para quem precisa desse aval – mas, como fazer, efetivamente, ou melhor, como continuar ou não desistir.

Como a mente com sua agitação costumeira, inquietação, falação, lembranças, sonhos e preocupações, domina o “sistema” há tanto tempo – o tempo da vida de cada um – conseguir cessar todo este “ruido”, não é muito simples e nem fácil. E é o que propõe e/ou pretende a meditação.

Em função disso, existem inúmeras técnicas para todo gosto, que podem facilitar o processo. Entretanto, apesar de tantas opções, eu criei uma. É verdade! Eu já tenho um certo histórico com meditação e yoga e identifiquei o ponto que mais “pega” para quem decide fazer meditação.

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Como fazer meditação de um jeito simples e fácil

Como fazer e configurar facilmente o seu blogue

Fazer um blog, no Blogger, é muito simples: escolher o nome que vai usar para assinar as postagens → escolher o nome do blog → escolher o modelo → e começar a postar... é, é simples assim. Na sequência começa a adição de funcionalidades que vai torná-lo mais ágil e funcional, como falamos acima.

Depois da escolha e aprovação do nome, o blogger vai pedir um numero de telefone para confirmar o seu nome e “endereço”, quando receberá imediatamente um número via SMS, para confirmação.

Pronto o blog, clique em Painel → Configurações → Clique na aba, Básico → Em descrição, faça uma definição do seu blog → marque SIM para todas as opções seguintes, exceto, Conteúdo Adulto, se este não for o seu caso → Marque Editor Atualizado → Salvar Configurações.

Salte a aba Publicação e clique na seguinte, Formatação onde define o número de postagens na Home Page do blog. O ideal é até 10 para que o blog não fique muito pesado para abrir, principalmente por que grande parte dos usuários ainda utiliza uma conexão discada, e ninguém tem muita paciência quando se trata de internet.

Defina o modelo de data, de horário e defina o fuso horário correto. Deixe as marcações seguintes como está – pelo menos por horas – e clique em Salvar Configurações.

Na próxima aba, Comentários, confirme Exibir, Qualquer um, Janela Pop-up, Novas postagens tem comentários, Formato da data e horário dos comentários. Crie uma mensagem curta de boas vindas para o formulário de comentários, Moderação – de comentários – sempre, Digite um endereço de e-mail onde receberá os comentários para que possa decidir sobre a conveniência ou não de aprová-lo, Marque → exibir um confirmação de palavras, Mostrar → imagem de perfil nos comentários, digite novamente o e-mail e salvar Configurações.

É isso! Agora, é só publicar o seu primeiro artigo. Nos próximos artigos, em continuação, na tag: “Fazendo um Blogue”, você pode voltar e conferir como adicionar novas funcionalidades ao seu blog tornando-o mais ágil e, sobretudo mais visível aos motores dos portais de busca e mais acessível ao seu público alvo e/ou usuários.

Qualquer dúvida e/ou esclarecimento, deixe “nos comentários” que tentaremos ajudar.

Leia artigos relacionados:

• Como colocar um Gadget no seu Blogger
• Como instalar medidores de acesso e outros aplicativos em seu blog 

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Como fazer e configurar facilmente o seu blogue

Como usar e aproveitar melhor o Azeite de Oliva

O azeite de oliva, além de dar um sabor especial aos alimentos, principalmente aos pratos crus como as saladas é, também, muito saudável, além de terapêutico – como alimento funcional – sobretudo pela qualidade de sua gordura.

A sua diversidade nas prateleiras dos supermercados, freqüentemente nos confunde, e tirar as duvidas é uma maneira de comprar aquele que realmente satisfaz as nossas expectativas. O teor de acidez e pureza é o que determina a sua qualidade.

Extra-virgem:

Máximo de 1% de acidez. Resultado da primeira prensagem da oliva colhida a mão, e sem misturas. Ótimo para pratos crus, como as saladas;

Virgem ou Clássico:

Até 2% de acidez. Também sem misturas, e bom para molho e vinagretes;

Puro ou Óleo de Oliva:

Até 2% de acidez, mas é uma mistura com o refinado. Indicado para frituras em geral;

Refinado:

Mais de 3% de acidez. Indicado para fazer frituras de imersão, porque suporta altas temperaturas e é pouco absorvido pelo alimento.

Espero que esses dados ajudem na hora da compra. As vezes é preferível comprar o melhor, mesmo que mais caro, e utilizar menos de cada vez.

Fonte: Novaseboas 
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Como usar e aproveitar melhor o Azeite de Oliva