domingo

Como fazer para proteger seu quarto da poeira e evitar alergias no inverno


Ácaros

A higiene dos ambientes, notadamente o quarto, nem sempre recebe a devida atenção, e no inverno, quando tendemos a fechar tudo e nos encher de “panos”, é quando o nosso corpo começa a dar sinais de desconforto e aparecem as tais alergias que não sabemos como e nem de onde aparecem. Esta lista tem algumas dicas que pode usar para evitar tudo isso.
  • Manter o quarto sempre arejado e ensolarado;
  • Forrar colchão e travesseiro com capa impermeável;
  • Lavar e trocar fronhas, lençol e outras peças com bastante frequência
  • Cobertores devem ser substituídos por edredons que possam ser lavados quinzenalmente;
  • Limpar a mobília do quarto com pano úmido com frequência superior a uma vez por semana;
  • Limpar persianas com pano úmido ou em caso de cortinas de tecido leve, lave-as a cada 15 dias no máximo;
  • Aspirar cortinas, tapetes e carpetes
  • Evitar que animais que soltem pelos, como cães e gatos, fiquem no ambiente, principalmente na cama.
  • Não fumar dentro do quarto;
  • Evitar deixar no quarto objetos que acumulem poeira como livros, revistas, brinquedos de pelúcia, caixas e quadros;
  • Evitar cheiros fortes como de tintas, solventes, inseticidas e produtos de limpeza.

Fonte:  MSN

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2 comentários:

  1. Olá Fernando!
    Graças ao teu blog estou aprendendo muitas coisas interessantes.Parabens,não é todo mundo que gosta de ensinar.
    Bom domingo...

    Quinha

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  2. Oi Quinha!

    Como desde criança gostávamos de fazer nós mesmos os nossos brinquedos, e continuamos com este hábito tão prazeroso, sentíamos que parecia ter pouca gente que cultivava o mesmo prazer.

    Daí a ideia de partilhar e estimular mais pessoas a fazer.

    Bom que tenha gostado.

    Um grande abraço

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