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quarta-feira

Como fazer ‘fazeres’ de todo tipo, se ocupar e divertir nestes tempos reclusos da quarentena

Ainda estamos em julho e a quarentena parece fazer os dias andarem mais devagar, o que os torna um pouco mais longos, não é verdade?

Também, porque não sabemos muito bem o que fazer com este tempo todo ao qual não estávamos habituados.

Uma boa ideia que vem sendo usada por muitos é aprender alguma coisa, tipo costurar, bordar, cozinhar..., parece que para as mulheres está mais fácil ocupar o tempo. Mas tem muitas coisas que estariam mais para as mãos e habilidades masculinas, tipo “mexer com madeira”, por exemplo, dar um trato em pequenas pendências [consertos] de todo tipo pela casa, construir ou coisas do gênero.

Confira: Como fazer para aproveitar o tempo à mão e fazer seus próprios presentes

Sobre o fazer objetos, ainda tem um fator adicional que pode servir de estímulo, que é a necessidade de dar presentes, não só em épocas habituais como o Natal, que não parece estar muito longe e dar uma ‘de original’ pode ser uma boa ideia.

Em nosso blogue você encontra de tudo isso, e como se diz, e muito mais. Todo tipo da fazer, de consertar, arrumar, construir, corrigir e criar objetos diversos e mais variados. Tarefas e ‘coisas’ muitas, tanto para as habilidades e gostos masculinos como femininos.

É só dar uma olhada nas tags ao lado [ou pesquisar no campo devido] e divertir-se.

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quinta-feira

Como fazer para dar uma organizada e parar de perder coisa pela casa

É relativamente comum perdermos tempo atrás de alguns objetos “figurinhas carimbadas”, pela casa e assim comprometermos algo como o tempo e eficiência, e não raro a paciência, com isso.

É o caso das chaves do carro, o celular, o controle remoto, contas a vencer ou a serem pagas e outros itens ou coisas que não raro costuma nos tirar do sério quando ‘somem’.

Vejamos:

A ideia é tipo estabelecer pontos fixos para cada coisa, que são normalmente partilhadas por todos na casa, e tomar uma decisão rigorosa de sempre repor ou recolocar o objeto em seu lugar pré-estabelecido.

No caso das contas [água, luz, telefone], só devem ser mantidas no local [tipo uma pequena gaveta], aquelas ainda em aberto, ou a pagar, e assim que forem pagas, devem ser retiradas e guardadas, também, em um lugar pré-estabelecido para isso. Um lugar único.

É o caso, também, de um porta-chaves [e aqui] bem localizado em local de trânsito mais fácil e/ou frequente. O mesmo vale para o controle remoto e o celular. Locais fáceis e bem visíveis.

Não vai ser tão fácil inicialmente, mas depois de algum tempo de dedicação e empenho torna-se um ato automático e o problema é resolvido definitivamente.

Com isso se ganha tempo, eficiência e tranquilidade.

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sexta-feira

Como fazer e elaborar você mesmo com criatividade boa parte de seu Natal

O Natal vem, também, sobrevivendo [contraditoriamente até] graças ao grande surto de consumo/comércio que ele proporciona, mas se não ficarmos atentos ele vai acabar se tornar um dia de festa/consumo como outro qualquer.

As crianças, sobretudo devem ser informadas e educadas neste sentido, já que ele representa valores que vão além daqueles meramente pregados pelo mercado.

Os tempos vêm mudando e para dar um presente em qualquer ocasião ele precisa ter nome, não o nome do objeto em si mesmo, mas o da marca, já que antes de qualquer coisa quem recebe confere a marca/nome na própria embalagem/sacola, o que determina a garantia, entre aspas, dos elogios.

Logo, eles dependem menos do objeto em si do que do fabricante/grife, o que tornou o hábito tão prazeroso, que é dar presente, em algo tenso e pesado, perdendo assim certa naturalidade além de não ter ficado barato.

Sei de gente que fez presente maravilhoso e, simulou uma compra em local chique, o que o fez passar a frequentar um lugar de destaque na decoração da casa do presenteado.

Entretanto, ainda é possível tentar resgatar um hábito tão bom, que não obstante os novos tempos “gríficos” tem gente que sabe dar valor, mesmo.

Em ‘Presentes de Natal’, você encontra várias ideias de como você mesmo pode fazer boa parte de seu Natal, com ideias variadas tanto sobre os presentes em si mesmos, a decoração, assim como as embalagens bem criativas que vão conferir mais beleza e autenticidade aos seus presentes.

Você pode encontrar muitas boas opções [incluindo as tags ao lado] para todos os gostos e tipos de amigos e você aproveita para exercitar suas habilidades, bom gosto e criatividade.

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quinta-feira

Como fazer para usar a postura mais adequada no trabalho com computadores


Não é lá muito fácil seguir as regras em muitas situações, por mais que sejam altamente recomendáveis e saudáveis, sobretudo quando elas visam corrigir antigos hábitos não bons.

Entretanto algumas situações exigem, mesmo. O que pode ser a diferença entre um trabalho bem executado, ou mais ou menos, até mesmo o impedimento para continuar.
Veja também: Como fazer para organizar e tornar mais acessíveis os cabos e carregadores
Trabalhar sentado tem destas coisas, sobretudo com computadores, quando tendemos a ficar imóveis por muito tempo.
Clique na imagem para ampliar
Nesta imagem, vai conferir algumas dicas ou posturas mais adequadas que vão garantir o seu conforto, eficiência e saúde, enquanto usa o computador em seu dia a dia.

Como pode ver, nada demais e que não possa se buscado e efetivado no cotidiano em sua mesa de trabalho ou estudo, ou como diz o título da imagem: Em sua estação de trabalho.

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sexta-feira

Como fazer para adicionar mais tranquilidade e qualidade de vida a este ano que está começando

Três coisas que pode acrescentar em sua vida, em seu cotidiano e que, com certeza, vai trazer mais tranquilidade e adicionar muita mais qualidade à vida.

É começar o ano mudando alguns procedimentos que já se tornaram lugares comuns – e que todo mundo faz – como a fixação por sair de casa sob qualquer pretexto ou frequentar compulsivamente os locais da onda, da moda, aqueles em que todos vão, por exemplo.

Veja isto:
Recebendo em casa 
Ficar em casa é o novo sair. De acordo com profissionais da área, receber os amigos para curtir uma convivência mais efetiva, tipo cozinhar juntos, bater aquele papo descontraído e usar a criatividade para curtir um dia feliz. Por isso, aposte no lar como extensão do entretenimento e reforce suas relações e laços afetivos. 
Novo celular 
É saúde mental, um incentivo à pausa nas redes sociais. A ideia é aproveitar mais os momentos na vida real. E não é preciso desligar ou colocar o celular no modo avião, apenas evitar o uso durante aquele jantar com amigos, ao acordar ou fazer as refeições, não ceder à compulsão de interagir de imediato assim que recebe uma mensagem ou contato, não raro comprometendo aquilo que estava fazendo... 
Sua saúde mental agradece este adicional em tranquilidade e qualidade de vida.
Explore a cidade 
Chegou o fim de semana e não sabe o que fazer? Dê um trato em um item da agenda na casa que estava pendente, ou fuja do comum e explore sua cidade. É isso, vá a museus, parques, centro histórico... 
A infraestrutura urbana pode (e deve!) ser bem melhor aproveitada. Tem muita coisa boa e interessante, descubra e aproveite.
No mais é usar a criatividade que vai encontrar um jeito seu de otimizar esse novo ser e fazer.

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sábado

Como fazer para aumentar sua inteligência lendo. Veja sugestões maneiras

A leitura é algo que vai muito além do puro prazer de encarar um livro e se deleitar com ele. Sobre isso não há o que comentar, não é verdade?

Entretanto, como diz o ditado popular: “Nem sempre querer é poder”, ou seja, conseguir fazer, já que um hábito qualquer não se adquire da noite para o dia e sim com algum esforço e dedicação até que a coisa flua natural e prazerosamente.

Vai conferir abaixo algumas reflexões e dicas de como facilitar as coisas.
“Quer aumentar a sua inteligência... Lendo? Veja estas sugestões maneiras
São algumas ideias sobre as vantagens na leitura de tal ou tal livro, ou gênero/estilo, que devem funcionar como mais um incentivo aos leitores, que em tempos de tantas redes sociais da vida, talvez precisem de mais motivos, de mais incentivos para encararem, ou continuarem a encarar, a maravilhosa ‘viagem’ que é a leitura em seu sentido natural, digamos assim.

Mas, não custa dar uma olhada, seja você um aficionado ou prescinda de estímulos extras, como aqueles que vacilam quanto ao uso do tempo entre o ‘livro’ e o ‘smart’, que parece vir se destacando como a bola da vez. Isso sem entrar nos méritos comparativos, é claro.

Já que, não há como fazer – ou comparar – com coisas até opostas, de tão diferentes em tudo, não é verdade?

Confira também:  
 - Livros incríveis que você pode ler em apenas um dia (ou menos) 
 - Apesar do fascínio dos ‘smarts’ nas crianças, dá para colocar o livro na brincadeira  
 - Dica de primeira veja lista dos 100 melhores livros da literatura mundial  
 - Clubes de leitura e uma excelente ideia. Se você gosta de ler; é tudo de bom
A ideia no artigo é apelar, no bom sentido, para a vantagem da leitura como fator de desenvolvimento da inteligência, sobretudo. Ou seja, torná-lo mais inteligente, logo mais apto em um sentido mais amplo.

Veja:

Ciências

A categoria não inclui apenas os livros científicos, mas todos aqueles que melhoram o nosso conhecimento sobre o mundo “natural”, como estudos sobre a sociedade, etc. O valor desses livros não vem das teorias que eles provam (ou questionam), mas do desenvolvimento da curiosidade que eles despertam, bem como os métodos de aprendizado. Os livros científicos podem ensinar a conduzir uma investigação, confiar na sua intuição e validar temas a partir de evidências.

Filosofia

Assim como a ciência, a filosofia cresce a partir do pensamento crítico. Ao contrário das ciências, que nos ajudam a entender o mundo exterior, a filosofia é voltada para dentro, facilitando o processo de entender a si mesmo. A filosofia vai melhorar o seu entendimento das necessidades e desejos humanos, além de aumentar o seu conhecimento sobre as principais prerrogativas do comportamento humano.

Ficções científicas

O fato de um livro não ser baseado em uma história real não diminui o seu valor de ensinamentos. Os melhores trabalhos de ficção contêm mais verdade que muitos outros gêneros literários, pois permitem ao seu leitor uma experiência com novas realidades. As ficções criam experiências que elevam o nível de consciência e lidam com questões como a filosofia, a psicologia e até mesmo a história. Lendo ficções você pode desenvolver a sua linguagem e se tornar um melhor escritor, pensador e orador.

História

A história pode parecer bastante entediante a princípio, como todos aqueles nomes e datas distantes. Contudo, a história pode ser bastante estimulante se discutida da maneira correta. Ao invés de longos textos explicativos, por exemplo, é possível encarar os fatos como grandes anedotas, cheia de personagens complexos e ideias inovadoras para a época. Aprendendo o passado você se torna mais capaz de interpretar os fatos do seu tempo e consegue reconhecer, inclusive, as heranças deixadas por outras épocas.

Poesia

A leitura de grandes poesias produz um sentimento de admiração e reverência com relação ao poder das palavras. Ela aguça suas competências linguísticas e ajuda a desenvolver a sua eloquência. Além disso, você desenvolve o seu vocabulário e compreende melhor o significado das palavras.

Com informações de UniversiaBrasil

Publicado originalmente em Blog do Linho.

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quinta-feira

Como fazer para você mesmo elaborar os presentes de Natal


Embora os tempos estejam mudados e para dar um presente em qualquer ocasião ele precisa ter nome, não o nome do objeto em si mesmo, mas o da marca, já que antes de qualquer coisa quem recebe confere a marca/nome na própria embalagem/sacola, o que determina a garantia, entre aspas, dos elogios.

Logo, eles dependem menos do objeto em si do que do fabricante/grife, o que tornou o hábito tão prazeroso, que é dar presente, em algo tenso e pesado, perdendo assim certa naturalidade além de não ter ficado barato.

Sei de gente que fez presente maravilhoso e, simulou uma compra em local chique, o que o fez passar a frequentar um lugar de destaque na decoração da casa do presenteado.

Entretanto, ainda é possível tentar resgatar um hábito tão bom, que não obstante os novos tempos “gríficos” tem gente que sabe dar valor, mesmo.

Dentre os nossos artigos, veja tag’s ao lado onde você pode encontrar muitas boas opções para todos os gostos e tipos de amigos e você aproveita para exercitar suas habilidades, bom gosto e criatividade.

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quarta-feira

Como fazer para usar dicas simples, dar um ‘trato' e turbinar sua memória


Lapsos de memória nem sempre é, como muitos acreditam, um atributo da idade. Os tempos modernos, entre aspas, com suas pressas e desafios mil, criam condições que facilitam as falhas de memória que não escolhe idade para acontecer.

Palavrinhas pós­-modernas, como a ansiedade, o estresse, tensão continuada, afadiga... São grandes ‘aliadas’ da pouco memória ou lapsos de memória.

Leia também: 





Às vezes são apenas motivos de brincadeiras e gozações, mas, podem vir a prejudicar as nossas tarefas comuns no cotidiano, daí a necessidade de “dar uma cuidada”.

   1. Troque o anel de mão

Relacionar o que você acabou de ver a um objeto ou situação ativa a lembrança. É só ligar um pensamento a outro. Aquela história de amarrar uma fitinha no dedo ou inverter o anel também funciona.

   2. Cultive as amizades

O isolamento social tem efeito indireto na cognição e na memória. Além disso, a solidão é fonte de estresse para o cérebro. Tenha sempre amigos por perto.

   3. Dance

Se mexer de acordo com o ritmo é uma boa opção para exercitar a memória. Movimentos com os quais você não está acostumada a realizar no dia a dia estimulam os circuitos neurais. A novidade desenvolve o aprendizado e as lembranças.

   4. Coloque ordem em casa

Crie uma rotina. Organize-se e guarde as coisas sempre no mesmo lugar. O cérebro aprende, sem você se dar conta, que aquele é o local das chaves ou da escova de cabelo.

Continue lendo, aqui.

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segunda-feira

Como fazer para usar o Feng Shui e otimizar as funções em seus ambientes

O Feng Shui é uma arte/ciência que tem seus preceitos aliados à tradição milenar.

É um jeito, entre aspas, de dispor os objetos e móveis em seu ambiente, de maneira que possam gerar ou facilitar a circulação de energias mais propícias ao equilíbrio, à paz, ao prazer e à felicidade, para resumirmos.

É baseado na forma como moldamos a energia que se move por nossas casas.

Essa energia é chamada de chi e é influenciada pelos objetos colocados em cada área na arrumação ou decoração. Ou seja: algumas peças impedirão que o chi circule livremente e beneficie aquele ponto de sua vida, enquanto outros favorecerão o movimento.

Veja algumas situações simples e fáceis de adaptar, mas que podem fazer a diferença em sua casa, em seu ambiente de trabalho, em suas atividades no cotidiano.  
1 – Posicione a mesa ou bancada de trabalho em posição de comando, 
2 – Livre-se da bagunça, dê um trato na organização dos ambientes, 
3 – Inclua a cor verde no ambiente, inclusive as plantas, 
4 – Garanta a boa iluminação do ambiente, que é, não só um item de praticidade, mas energético. 
5 – Decore a bancada do home office deixando-o além do simplesmente prático e/ou confortável,
Ou seja, decore a bancada de trabalho com fotos, ilustrações, obras de arte e objetos que te inspirem. Isso ajuda a manter o ambiente de trabalho energizado o dia todo.

Para quem tem um trabalho criativo, deixar a mesa visualmente interessante propicia a imaginação. O Feng Shui, também, sugere uma foto da família à vista para manter sua conexão com as pessoas queridas.

     Lembre-se: Estas situações ficam facilitadas se você tem uma home office, literalmente falando, ou local de trabalho doméstico ou particular, digamos assim, mas pode ser adaptada, na medida do possível a qualquer ambiente de trabalho.

São situações simples e fáceis de serem executadas, mas que trazem em si mesmas os efeitos milenarmente atribuídos ao feng shui.

Só pra lembrar. Estas funções de equilíbrio e otimização energética, digamos assim, não se limitam ou resumem apenas às áreas de trabalho, mas a todo ambiente doméstico.

 Experimente!

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terça-feira

Como fazer para ‘vencer’ a procrastinação. É isso, funciona, mesmo!

Procrastinação. A palavrinha já é meio esquisita, o que não falar então do seu efeito em nosso cotidiano, em nossas tarefas diárias?

Veja uma definição da dita cuja: "Procrastinar é o ato de deixar as coisas para depois, e quem tem este hábito tem maior dificuldade em ser eficaz porque adia indefinidamente as tarefas necessárias a fazer o que precisa ser feito".

Por mais que role um ‘lero’ interno que nos convida e vencer a coisa... Nem sempre funciona.

Esta dica abaixo parece simples, mas, funciona, mesmo!
Leia também: 
 - Como fazer para manter um estilo organizado e facilitar o seu dia 
 - Como fazer para sua vida caber nas 24ª cada dia 
 - Como fazer para dar um trato na concentração com algumas dicas da neurociência
Conforme dica do autor de ZTD, veja aqui, em inglês, ou o método da produtividade, é simples e funciona. Para começar. Leia agora!

Segundo o método a maior dificuldade do procrastinador, assumido ou não, não é completar alguma tarefa a que se propõe, mas sim dar início a ela.

É isso! A recomendação é ‘pegar a tarefa’ com toda a sua força de vontade e concentre no início. Feito isso, ‘segure’ por cerca de 2 minutos. Dois minutos!

É o que você precisa!

Vai perceber que a tarefa se desenvolve naturalmente.

Como disse no principio, parece simples, não? E é simples! Só que funciona, mesmo!

Confira!

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quinta-feira

Como fazer para manter um estilo organizado e facilitar o seu dia


Um fator que bagunça um pouco o cotidiano, além de trazer consigo fatores pouco desejáveis como o velho estresse, é a baguncinha que deixamos ir acumulando e planejando a que horas (dia?) vamos dar conta da arrumação.

Para não entrarmos no círculo vicioso, basta adotar algumas regrinhas básicas, e simples – o que é bem importante – é irmos dando conta do espaço á medida que o usamos.

Arrumar a cama logo após deixá-la

É parece sem importância, mas funciona com uma introdução em organização mínima, uma atitude mental que vai se desdobrar durante todo o dia. Isto além do visual de organização e cuidado em que deixa o quarto.

Fazer uma agenda

Elaborar uma agenda logo cedo contribui para dar um pouco mais de racionalidade às nossas tarefas no cotidiano, quando devemos estabelecer algum critério para salientar as prioridades, bem como ir ‘riscando’ à mediada em que vamos eliminando/fazendo ao logo do dia. Ela deve ser bem vista, sobretudo quando incluímos tarefas a serem executadas fora de casa.
Confira também: 
 - Como fazer para organizar o cotidiano em sua casa com dicas simples e rápidas 
 - Como fazer para iniciar o dia com um bom ritmo de organização e cuidados 
 - Como fazer para sua vida caber nas 24 horas a cada dia
Organizar as roupas

É bom ir dando um destino a cada peça de roupa que formos retirando, se para a lavanderia ou se vai para a reutilização. No ultimo caso elas deves ser dobradas e/ou colocadas em cabides, sobretudo para que possam se reutilizadas facilmente sem que tenham amarrotado, bem como para manter a organização do quarto colocando-as nos devidos lugares.

Lavar a louça do dia

O ideal é lavar logo após o uso. Entretanto, nem sempre isto é possível. Logo a ideia é que seja toda lavada ao final do dia para que a cozinha não só ‘vá dormir’ arrumada e limpa, como você a encontre assim para o seu café da manhã. Isso sem falar no bom visual que uma cozinha arrumada dá ao ambiente da casa.

Isto, também, vale para uma geral rápida na limpeza do ambiente: pia, fogão e móveis.

Dar um geral na poeira dos móveis

Um pano rápido nas superfícies dos móveis pela casa leva um mínimo de tempo, sobretudo se for feito com regularidade, e o efeito é o melhor possível.

Organizar a correspondência

É, também, uma questão de praticidade. Colocá-las de forma organizado em um local predefinido, de maneira que tenha um acesso rápido e fácil para deixá-las na ordem do dia, inclusive na hora de pagar as contas.

Estabelecer local predefinido para objetos de uso continuo

É o caso das chaves, óculos e do velho celular. Facilita o acesso rápido, não só para uso imediato, assim como fiar ao alcance da mão na hora em que for sair de casa.

Fazer uma limpeza na bolsa e/ou mochilas

É normal irmos acumulando algum lixo ou ‘coisas descartadas’, que vão se misturando e acabam por dificultar o acesso rápido aos nossos objetos. Daí a necessidade de se fazer ‘uma faxina geral’ periódica.

Finalmente, deixar ‘as coisas’ – roupas, bolsa, objetos diversos – arrumadas para facilitar o aceso e a saída rápida de casa pela manhã.

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segunda-feira

Como fazer para cuidar da segurança da criançada em algumas situações típicas

Estas imagens falam por si:
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Como fazer para garantir a segurança em seus hobby’s e trabalhos


Quem tem, e usa, sabe que as ferramentas devem se bem afiadas, o que facilita qualquer trabalho, assim como, a depender do caso, garante a qualidade do que se está fazendo – ou usando a ferramenta –, logo é um fator desejável.

As boas ferramentas usadas na marcenaria, por exemplo, e outros trabalhos na área, costumam ser bem afiadas e extremamente cortantes, podendo causar acidentes irreversíveis, graves até.

Em função disso, as crianças devem ficar sob atenta supervisão quando estiverem ‘por perto’.
Leia também: 
 - Como fazer para não fazer gambiarras no ‘fazer você mesmo’ 
 - Como fazer para melhorar a concentração no trabalho segundo a neurociência 
 - Como fazer para sair do improviso/insegurança e organizar seus fios e tomadas em casa
Quanto a você, mantenha-se seguro e a depender do caso use luvas protetoras e nunca trabalhe distraído ou muito cansado.

As crianças que devem ser iniciadas em nossos hobby’s precisam da convivência e do contato, sobretudo durante a execução de algum trabalho/tarefa, logo, é preciso supervisionar e evitar o seu contato com as ferramentas que têm um potencial para acidentes.

Além de orientar o ‘como fazer’ e a melhor e mais segura forma de usar as ferramentas, a ideia de providenciar ferramentas para as crianças, específicas, é bem oportuna e funciona como mais um fator de estímulo, isto sem falar no aspecto segurança.

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